Der erste Tag
Am Freitag heißen wir herzlich willkommen und beginnen das Retreat mit einem Signature Bondi Base Flow. Nach einem Get-Together kommt die Entspannung beim Bondi Flow Aufguss in der 60° Sauna im Natur Spa.
Der Samstag wird INTENSIV.
Wir starten den Tag mit einer Einheit Bondi Burn Reformer. Diese Einheit konzentriert sich auf die Verbesserung der Technik und bietet die perfekte Mischung aus Flow, Schweiß und dem typischen Bondi Burn. Tagsüber kann der Tag im Resort genossen werden. Zeit für eine wohltuende Anwendung im Spa, einem Spaziergang im Großarltal oder für die Familie.
Mittags treffen wir uns gemeinsam zum Community Lunch im Seerestaurant und genießen eine Auswahl der köstlichen Bondi Studios Health Snacks.
Bevor der Abend beginnt, treffen wir uns zum gemeinsamen Bondi Base Mat Flow im Raum der Ruhe. Wer möchte, kann im Anschluss beim Bondi Flow Aufguss in der 60°C Sauna mit dabei sein.
Lassen wir den Abend gemeinsam an der Bar bei MOAR GUT x BONDI Signature Cocktails ausklingen.
Der Ausklang am Sonntag
Mit einer Bondi Balance Reformer Einheit starten wir gemeinsam in den Sonntag und lassen mit dieser Einheit unser Retreat ausklingen.
Mehr zum Retreat erfahren
Good to know
Alle Einheiten finden mit einer ausgebildeten professionellen Pilatestrainerin in den Räumlichkeiten am Moar Gut statt.
Bei den Matteneinheiten treffen wir uns im Raum der Ruhe. Diese Einheiten finden mit allen Retreat-Teilnehmer:innen statt.
Die Reformer Einheiten finden in Kleingruppen von maximal 5 Personen im neuen Reformer Pilates Studio am Moar Gut statt.
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